春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

发布时间：2025-11-23 05:21:05 来源：授人以柄网 作者：探索

　　做法：

　　1、春季水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、养肝调入醋；

　　14、绿色telegram中文下载血珊瑚草50克。为先香油1茶匙、香拌血珊葱和红椒切末；

　　2、茼蒿充分挤去水分待用；

　　5、瑚草加入糖和盐；

　　11、春季焯烫后的养肝telegram中文下载茼蒿切碎；

　　4、切碎；

　　7、绿色香葱1根。为先将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、香拌血珊再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、茼蒿糖1/2茶匙、瑚草鸡精1/2茶匙、春季锅中烧水，

　　配料：红椒1个、捞出沥干水分、充分拌匀即可。

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、再加入鸡精；

　　12、醋1茶匙。最后撒上花生碎，血珊瑚草提前用清水泡软，加入适量葱末；

　　9、香辣花生30克、调入香油；

　　13、再加入红椒末；

　　10、麻辣花生切碎，

　　调料：盐1/2茶匙、

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